走出亞健康 享受幸福生活
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篩查項目
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說 明
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健
康
體
適
能
評
估
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身體成分
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肌肉節段分析、脂肪含量、腰臀比等
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骨密度
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干式跟骨超聲波骨含量
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身體形態
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身高、體重
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身體機能
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安靜脈搏、血壓、肺活量，臺階試驗
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身體素質
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20—39歲：縱跳、握力、俯臥撐（男）、仰臥起坐（女）、坐位體前屈、閉眼單腳站立、選擇反應時，共計6項
40—59歲：握力、坐位體前屈、閉眼單腳站立、選擇反應時，共計4項
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健
康
風
險
評
估
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量表篩查
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PAR-Q篩查表、體力活動前問卷表等
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心電圖
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心電圖檢測
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內 科
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心血管、腹部、肺
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外 科
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皮膚、淋巴、甲狀腺、脊柱四肢
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量
子
篩
查
評
估
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量子共振
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心臟、肝臟、脾、肺、腎臟、膽囊
胰腺、胃、前列腺（男性）、乳腺（女性）
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心理
評估
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心理測評
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調查問卷形式
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中醫體質分類判定
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調查問卷形式
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膳食營養評估
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調查問卷形式
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運動處方
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根據檢測數據制定針對性的運動改善處方
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